แจก! 6 สูตรสมูทตี้ บำรุงผิว ช่วยให้ผิวสุขภาพดี กระจ่างใส ไร้สิว!
  1. Health
EmmaWilliams28 มีนาคม 2024

แจก! 6 สูตรสมูทตี้ บำรุงผิว ช่วยให้ผิวสุขภาพดี กระจ่างใส ไร้สิว!

สูตรสมูทตี้บำรุงผิว 6 สูตรนี้จะช่วยให้คุณมีผิวสวยมีสุขภ […]

สูตรสมูทตี้บำรุงผิว 6 สูตรนี้จะช่วยให้คุณมีผิวสวยมีสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก ส่วนผสมจากธรรมชาติอุดมไปด้วยสารอาหารและแร่ธาตุที่ช่วยบำรุงผิว ช่วยลดสิว และทำให้ผิวกระจ่างใส

  1. สูตรอะโวคาโด กล้วย และกะหล่ำปลีม่วง: อะโวคาโดอุดมไปด้วยวิตามิน E และไขมันดีที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว กล้วยอุดมไปด้วยโพแทสเซียมและวิตามิน A ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิว และกะหล่ำปลีม่วงอุดมไปด้วยแอนโทไซยานินที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดการอักเสบของผิว

  2. สูตรเบอร์รี่ มะม่วง และผักโขม: เบอร์รี่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายของแสงแดด มะม่วงอุดมไปด้วยวิตามิน C ซึ่งเป็นวิตามินที่จำเป็นสำหรับการสร้างคอลลาเจน และผักโขมอุดมไปด้วยวิตามิน K และธาตุเหล็ก ซึ่งจำเป็นสำหรับการซ่อมแซมเซลล์ผิว

  3. สูตรแตงกวา มะนาว และมิ้นท์: แตงกวาอุดมไปด้วยน้ำและอิเล็กโทรไลต์ที่ช่วยเติมน้ำให้ผิว มะนาวมีวิตามิน C ซึ่งช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้ผิว และมิ้นท์ช่วยให้ความรู้สึกสดชื่นและลดการอักเสบ

  4. สูตรสับปะรด มะพร้าว และขิง: สับปะรดอุดมไปด้วยเอนไซม์โบรมีเลนซึ่งช่วยลดการอักเสบและทำให้ผิวเรียบเนียน มะพร้าวอุดมไปด้วยกรดไขมันดีที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว และขิงมีสารต้านการอักเสบและต้านแบคทีเรีย

  5. สูตรบลูเบอร์รี่ ชาเขียว และถั่วอัลมอนด์: บลูเบอร์รี่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายของอนุมูลอิสระ ชาเขียวอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ และถั่วอัลมอนด์อุดมไปด้วยวิตามินอีและไขมันดีที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว

  6. สูตรมะเขือเทศ แครอท และพริกแดง: มะเขือเทศอุดมไปด้วยไลโคปีนซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด แครอทอุดมไปด้วยวิตามินเอซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างและซ่อมแซมเซลล์ผิว และพริกแดงอุดมไปด้วยวิตามินซีและวิตามินเอซึ่งช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้ผิว## พิชิตสิว ผิวเนียนใสกระจ่าง สัมผัสผิวสวยได้ทุกวันด้วย 6 สูตรสมูทตี้บำรุงผิว

การมีผิวสวยใสไร้สิวนั้นเป็นความฝันของใครๆ แต่การดูแลผิวนั้นก็ไม่ใช่เรื่องยากเกินความสามารถ เพียงแค่อาศัยความสม่ำเสมอในการดูแล และเลือกใช้สูตรที่ตรงกับสภาพผิว โดยเฉพาะสมูทตี้สูตรต่างๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอก มีอะไรที่หาง่ายและได้ผลดีไปกว่านี้หรือไม่ สมูทตี้ 6 สูตรนี้จะทำให้คุณลืมปัญหาผิวหมองคล้ำ ผิวแห้งกร้าน เป็นสิวเรื้อรังไปได้อย่างถาวร

สรุปรายงาน

  • สูตรสมูทตี้ 1: สตอเบอร์รี่-กีวี่-ส้ม ช่วยลดรอยสิว
  • สูตรสมูทตี้ 2: มะเขือม่วง-ขิง-มะนาว ช่วยเสิร์ฟวิตามินซีให้กับผิว
  • สูตรสมูทตี้ 3: ส้ม-แคร์รอต-ขิง ช่วยกระตุ้นภูมิทนทานแก่ผิว
  • สูตรสมูทตี้ 4: กล้วย-แอปเปิล-ผักชีฝรั่ง ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
  • สูตรสมูทตี้ 5: มะนาว-น้ำผึ้ง-ขิง ช่วยเสิร์ฟวิตามินซีเข้มข้น
  • สูตรสมูทตี้ 6: องุ่น-สับปะรด-เบอร์รี ช่วยชะลอวัยให้กับผิว

6 สูตรสมูทตี้บำรุงผิว

สูตรสมูทตี้สตอเบอร์รี่-กีวี่-ส้ม: ลดสิว ลดรอยสิว

ส่วนประกอบ:

  • สตอเบอร์รี่ (อุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยยับยั้งแบคทีเรี)
  • กีวี่ (อุดมไปด้วยวิตามินอี ช่วยลดรอยแผลเป็น)
  • ส้ม (มีส่วนประกอบของกรดซิตริก ช่วยผลัดเซลล์ผิว)

สูตรสมูทตี้มะเขือม่วง-ขิง-มะนาว: เสริฟวิตามินซีเข้มข้นให้กับผิว

ส่วนประกอบ:

  • มะเขือม่วง (เป็นแหล่งสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะ)
  • ขิง (มีฤทธิ์อุ่น ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดมาที่ผิว)
  • มะนาว (อุดมไปด้วยวิตามินซีและกรดซิตริก ช่วยปรับสมดุลความเป็นกรดด่างของผิว)

สูตรสมูทตี้ส้ม-แคลอต-ขิง: กระตุ้นภูมิทนทานแก่ผิว

ส่วนประกอบ:

  • ส้ม (อุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน)
  • แคลอต (อุดมไปด้วยสารเบตาแคโรทีน ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV)
  • ขิง (มีฤทธิ์ต้านอักเสบ ช่วยลดสิวอักเสบ)

สูตรสมูทตี้กล้วย-แอปเปิล-ผักชีฝรั่ง: ต่อต้านอนุมูลอิสระ ปรับสมดุลผิว

ส่วนประกอบ:

  • กล้วย (อุดมไปด้วยโพแตสเซียม ช่วยให้ผิวชุ่มชื่น)
  • แอปเปิล (อุดมไปด้วยเพคติน ช่วยปรับสมดุลความเป็นกรดด่างของผิว)
  • ผักชีฝรั่ง (อุดมไปด้วยวิตามินเคและซี ช่วยต้านอนุมูลอิสระ)

สูตรสมูทตี้มะนาว-น้ำผึ้ง-ขิง: ลดจุดด่างดำ ผิวพรรณกระจ่างใส

ส่วนประกอบ:

  • มะนาว (อุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยลดจุดด่างดำ)
  • น้ำผึ้ง (มีฤทธิ์ต้าน菌 ช่วยลดการอักเสบของผิว)
  • ขิง (มีส่วนประกอบของสารจิงเจอร์โรล ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและต่อต้านสิว)

สูตรสมูทตี้องุ่น-สัปปะรด-เบอร์รี่: ชะลอวัยให้กับผิว

ส่วนประกอบ:

  • องุ่น (อุดมไปด้วยสารเรสเวอราทรอล ช่วยชะลอวัย ป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์)
  • สับปะรด (มีส่วนประกอบของเอ็นไซม์โปรตีเอส ช่วยผลัดเซลล์ผิว)
  • เบอร์รี่ (อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระหลากสี ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะ)

สรุปรายงาน

เพียงดื่มสมูทตี้ทั้ง 6 สูตรเหล่านี้เป็นประจำ ผิวคุณก็จะกลับมาสดใส กระชับ แลดูอ่อนกว่าวัย แถมยังปราศจากสิวอีกด้วย อย่ารอช้า ลองทำสมูทตี้สูตรโปรดเดี๋ยวนี้อย่ารอช้า แล้วคุณจะได้สัมผัสผิวสวยใสไร้สิวสมใจ!

แท็กคีย์เวิด

  • สมูทตี้บำรุงผิว
  • ผิวกระจ่างใส
  • ลดสิว
  • ลดจุดด่างดำ
  • ผิวใสไร้สิว
0 View | 14 Comment
Sugget for You