15 ขนมแคลอรี่น้อย ในเซเว่น สำหรับคนลดน้ำหนักแต่อยากกินขนม กินได้ไม่อ้วน!

15 ขนมแคลอรี่ต่ำในเซเว่น สำหรับคนไดเอทแต่ใจยังอยากกินขอ […]

15 ขนมแคลอรี่ต่ำในเซเว่น สำหรับคนไดเอทแต่ใจยังอยากกินของหวาน

สำหรับสายหวานที่อยากลดน้ำหนักเตรียมเฮ! เพราะเซเว่นอีเลฟเว่นมีขนมแคลอรี่น้อยแถมอร่อยให้เลือกหลายรายการเลยทีเดียว ใครที่กำลังลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำหนักอยู่ก็ไม่ต้องทรมานใจไป เพราะเราสามารถกินขนมได้โดยไม่อ้วน มาดูกันดีกว่าว่าขนมในเซเว่นชิ้นไหนบ้างที่เหมาะสำหรับคนไดเอท

1. เยลลี่กัมมี่ QBB Zero แคลอรี่ (ซองละ 10 บาท) เยลลี่นุ่มหนึบรสผลไม้ หวานอร่อยแบบไร้แคลอรี่ เหมาะสำหรับคนที่อยากกินขนมจุบจิบ
2. นมเปรี้ยวจิตรลดา ไลท์ (ขวดละ 16 บาท) นมเปรี้ยวไขมันต่ำ รสชาติเปรี้ยวอมหวาน ดื่มได้คล่องคอ แถมยังมีจุลินทรีย์โปรไบโอติกที่มีประโยชน์ต่อลำไส้อีกด้วย
3. น้ำเต้าหู้กล่องดัชมิลล์ ไลท์ (กล่องละ 15 บาท) น้ำเต้าหู้รสจืดที่ให้โปรตีนสูง ไขมันต่ำ อีกทั้งยังมีแคลเซียมและวิตามินดี เหมาะสำหรับคนที่อยากกินของหวานแต่ไม่อยากทานน้ำตาล
4. คุกกี้ธัญพืชโอ๊ต Quaker (ซองละ 12 บาท) คุกกี้ไฟเบอร์สูง รสหวานอ่อนๆ อุดมไปด้วยธัญพืชและโฮลเกรน ให้พลังงานต่ำ เหมาะสำหรับคนที่อยากได้ความรู้สึกเคี้ยวกรุบกรอบ
5. โจ๊กกรอบธัญพืชตรา Wesweet (ซองละ 10 บาท) โจ๊กอบกรอบที่ผลิตจากธัญพืชหลากชนิด รสชาติเค็มนิดๆ ทานเล่นเพลินๆ แถมยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย
6. ฟรุตสลัดรวม Thip ไลท์ (ถ้วยละ 25 บาท) ฟรุตสลัดเต็มคำที่อัดแน่นไปด้วยผลไม้ต่างๆ อย่างสับปะรด องุ่น ส้ม และแอปเปิ้ล ที่สำคัญคือไม่ใส่น้ำตาล ไร้แคลอรี่
7. เฉาก๊วยนมสด PLAN B ไลท์ (ซองละ 15 บาท) เฉาก๊วยรสชาติหวานกลมกล่อมผสมผสานกับนมสดไขมันต่ำ แคลอรี่ต่ำ ทานแล้วสดชื่น หายอยากของหวานได้ดี
8. ไอศกรีมโคน Meiji Melty Kiss ZERO (10 บาท) ไอศกรีมโคนที่ให้รสชาติความหวานแบบไม่รู้สึกผิด เพราะมีแคลอรี่ต่ำเพียง 70 แคลเท่านั้น
9. ธัญพืชอบกรอบ Alpen Light (กล่องละ 26 บาท) ธัญพืชอบกรอบที่อัดแน่นไปด้วยผลไม้อบแห้งและธัญพืชต่างๆ หวานน้อย กรุบกรอบ ทานแล้วอิ่มท้อง
10. น้ำผลไม้ดอยคำ มิกซ์ฟรุต (ขวดละ 20 บาท) น้ำผลไม้รสชาติหวานอมเปรี้ยว ดื่มแล้วสดชื่น แคลอรี่ต่ำ เติมความสดชื่นได้ในทุกๆ วัน
11. สาคูลำไยกระป๋อง มะลิ (16 บาท) สาคูลำไยหวานเย็นที่ให้ความรู้สึกเหมือนได้กินของหวาน แต่แคลอรี่ไม่สูงจนเกินไป เหมาะสำหรับคนที่อยากทานขนมเย็นๆ ชื่นใจ
12. เจลลี่รสผลไม้ Sunquick ไลท์ (ถ้วยละ 13 บาท) เจลลี่นุ่มๆ รสผลไม้ต่างๆ หวานน้อย กินแล้วเหมือนได้กินผลไม้สด อร่อยและแคลอรี่ต่ำ
13. เต้าหูอบกรอบตรา Healthy Choice (ซองละ 13 บาท) เต้าหูแผ่นอบกรอบที่ใช้เต้าหู้แท้ๆ มาผลิต ให้โปรตีนและแคลเซียมสูง อร่อยเพลิน หยุดกินไม่ได้
14. กล้วยตากจัมโบ้ตราสมาร์ทฮาร์ท (ถุงละ 12 บาท) กล้วยตากธรรมชาติไม่ใส่น้ำตาล หวานอร่อยแบบไม่รู้สึกผิด อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ
15. ธัญพืชแท่งธัญรส (ซองละ 28 บาท) ธัญพืชอัดแท่งที่ทำจากธัญพืชเต็มเมล็ดและผลไม้อบแห้ง ให้พลังงานสูง เหมาะสำหรับคนที่อยากทานของหวานรองท้องยามหิว