6 สมูทตี้หน้าใส ดื่มแล้วผิวสวย อร่อยทำง่าย ประโยชน์เต็มๆ อยากผิวใสดื่มอะไรดี?

6 สูตรสมูทตี้หน้าใส ดื่มแล้วสุขภาพผิวดี อร่อย ทำเองได้ง […]

6 สูตรสมูทตี้หน้าใส ดื่มแล้วสุขภาพผิวดี อร่อย ทำเองได้ง่ายๆ ประโยชน์จัดเต็ม

ใครที่กำลังมองหาตัวช่วยบำรุงผิวจากภายใน ขอแนะนำให้ลองดื่มสมูทตี้ผลไม้ เพราะสมูทตี้เป็นเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการดูแลสุขภาพผิวให้แข็งแรงและเปล่งปลั่งสดใส ดังนั้น หากอยากมีผิวสวยใส ก็ลองหันมาดื่มสมูทตี้เป็นประจำดูนะคะ รับรองไม่ผิดหวังแน่นอน

สูตรที่ 1 สตรอว์เบอร์รี กล้วย และส้ม

สูตรนี้เป็นสูตรที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวกระจ่างใสและลดเลือนริ้วรอยแห่งวัยได้ โดยใช้ส่วนประกอบดังนี้

• ซื้อ
• ซื้อ
• ซื้อ

สูตรที่ 2 กีวี อะโวคาโด และแอปเปิ้ลเขียว

สมูทตี้สูตรนี้มีวิตามินอีสูง ช่วยทำให้ผิวชุ่มชื่น ป้องกันการเกิดริ้วรอย และลดการอักเสบของผิวส่วนที่เป็นสิว โดยใช้ส่วนประกอบดังนี้

• ซื้อ
• ซื้อ
• ซื้อ

สูตรที่ 3 แครอท แอปเปิ้ล และขิง

สูตรนี้มีเบต้าแคโรทีนสูง ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากความเสียหายจากแสงแดด แถมยังมีวิตามินซีที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้น โดยใช้ส่วนประกอบดังนี้

• ซื้อ
• ซื้อ
• ซื้อ

สูตรที่ 4 องุ่น มะนาว และขมิ้น

สมูทตี้สูตรนี้มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งดูมีเลือดฝาดและช่วยลดการอักเสบของผิวได้ดี โดยใช้ส่วนประกอบดังนี้

• ซื้อ
• ซื้อ
• ซื้อ

สูตรที่ 5 มะม่วง แตงโม และมะพร้าวอ่อน

สูตรนี้มีวิตามินซีและวิตามินเอสูง ช่วยให้ผิวกระจ่างใส เปล่งปลั่ง สุขภาพดี และยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวได้ดีอีกด้วย โดยใช้ส่วนประกอบดังนี้

• ซื้อ
• ซื้อ
• ซื้อ

สูตรที่ 6 ข่า ตะไคร้ มะนาว และน้ำผึ้ง

สมูทตี้สูตรสุดท้ายนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซีสูง มีส่วนช่วยในการปรับสมดุลให้กับร่างกาย ช่วยให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง และยังช่วยลดอาการอักเสบของผิวได้อีกด้วย โดยใช้ส่วนประกอบดังนี้

• ซื้อ
• ซื้อ
• ซื้อ
• ซื้อ